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今天一直聽Jack Johnson 的歌
也許是他的歌有著輕快的旋律
聽著聽著 好像身在海邊一樣舒服
不愧為"衝浪男孩" 心情跟著輕鬆多了
最近一直有失眠的狀況
連我姐都覺得 我是不是壓力太大
其實 自己也不知道是怎麼回事
晚上就是不想睡覺 白天又因失眠而睡大頭覺
就這樣一直惡性循環
我現在有控制下午別睡午覺說
不過還是一樣
我可能要尋求一些放鬆心情的方法吧~
像薰香之類的...聽別人說還滿有效的
下次試試看好了 ^^
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