今天一直聽Jack Johnson 的歌 

也許是他的歌有著輕快的旋律

聽著聽著 好像身在海邊一樣舒服

不愧為"衝浪男孩" 心情跟著輕鬆多了


最近一直有失眠的狀況

連我姐都覺得 我是不是壓力太大

其實 自己也不知道是怎麼回事 

晚上就是不想睡覺 白天又因失眠而睡大頭覺

就這樣一直惡性循環

我現在有控制下午別睡午覺說

不過還是一樣


我可能要尋求一些放鬆心情的方法吧~

像薰香之類的...聽別人說還滿有效的

下次試試看好了 ^^


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luciferdante 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • liannekoger
  • 喔喔~<br />
    多虧Jack Johnson<br />
    昨晚睡的好啊 ≧﹏≦ <br />
    <br />
    <br />
    不過也做很多夢 = =